世界痛風(fēng)日：走出誤區(qū) 回歸科學(xué) |
| 時間：2023-04-20 20:24:59 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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每年的4月20日被定為“世界痛風(fēng)日”，今天也是中國的第七個“全民關(guān)注痛風(fēng)日”。今年“世界痛風(fēng)日”的主題是“走出誤區(qū)，回歸科學(xué)”，那我們就來聊聊大家對痛風(fēng)都有哪些認(rèn)識誤區(qū)。
上午九點，在常州市第一人民醫(yī)院的門診大廳里，前來參加免疫風(fēng)濕黨支部義診活動的市民絡(luò)繹不絕。
市民
我現(xiàn)在尿酸比較高，想咨詢一下，這個要如何的更好的去控制它。
市民
骨關(guān)節(jié)疼痛，看看具體怎么治。
記者在現(xiàn)場看到，前來問診的患者大多都出現(xiàn)了痛風(fēng)的癥狀，這里就出現(xiàn)了痛風(fēng)治療的第一個誤區(qū)，這些痛風(fēng)的患者都有高尿酸血癥，但是在出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀之前，大多數(shù)人認(rèn)為高尿酸血癥不需要治療。實際上，高尿酸血癥是痛風(fēng)的發(fā)病基礎(chǔ)，當(dāng)尿酸沉積在關(guān)節(jié)里并引起相應(yīng)的炎癥以及關(guān)節(jié)和骨損傷，就發(fā)生了痛風(fēng)，也叫痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
常州一院免疫風(fēng)濕科主任
吳敏
現(xiàn)在是在職的職工，還有小孩子，我們在周日周末上門診的醫(yī)生講，還是比平時要多。他要真正關(guān)節(jié)紅腫痛了，他才會來看。
近年來隨著生活水平的提高，海鮮等高嘌呤食物在飲食結(jié)構(gòu)中的比例逐漸增加，再加上當(dāng)代人生活習(xí)慣的改變，痛風(fēng)逐漸高發(fā)，且有年輕化趨勢。需要警惕的是，痛風(fēng)造成的危害并不局限于關(guān)節(jié)，甚至?xí)l(fā)腎、心、肺等重要臟器的損傷。此外，長期的高尿酸血癥，還會增加青少年肥胖、糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等代謝性疾病的患病風(fēng)險。痛風(fēng)的病程分急性期和緩解期，急性期的治療只是痛風(fēng)治療的第一步，急性期治療原則主要是抗炎止痛，而緩解期則需要長期降尿酸治療，把血尿酸維持在理想范圍，才能降低痛風(fēng)發(fā)作的頻率，把尿酸對臟器的損傷風(fēng)險降到最低。
常州一院免疫風(fēng)濕科主任
吳敏
降尿酸的同時，它一定要預(yù)防用藥，否則會引起痛風(fēng)的一個波動和加重。生活方式要調(diào)整，要減肥、減重。一發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)尿酸高，什么都不吃，控制太嚴(yán)格也不行。尿酸飲食控制，最多降70μmol/L~90μmol/L，不主張過渡飲食控制，一定要配合生活方式的調(diào)節(jié)。
簡單來說就是，管住嘴，邁開腿，多喝水。這不僅是痛風(fēng)患者控制的要點，也是預(yù)防痛風(fēng)的不二法門。
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