冬病冬防 “三九貼”正當時 |
| 時間：2023-01-16 20:45:42 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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中醫(yī)認為，數(shù)九寒天是一年中陰氣極盛而陽氣始生的轉折點，也是養(yǎng)生的關鍵期。為預防保健，不少市民選擇到醫(yī)院貼敷“三九貼”。
市民滿女士目前處于新冠康復期，味覺還沒完全恢復，又一直拉肚子，于是來到常州市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心就診，醫(yī)生建議滿女士可以進行三九貼敷，再配以中藥湯劑進行調理。
市民
滿女士：沒有味覺，吃東西感覺不到香了，吃不到味道。我陽了之后就是一直在拉（肚子）的，吃藥都不管用……我腸胃本來就不好。
“三九天”是一年中最為寒冷的時期，各種“冬病”都容易發(fā)作，而“三九貼”就是選擇冬至及過后的“數(shù)九天”，在特定穴位施灸或貼敷，有效增強機體抵抗力，達到治病、強身的雙重功效。
常州市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心副主任中醫(yī)師
孔俊虹：一個是陽康后的人群比較適合，因為陽康后很多人免疫力下降了，我們的三九貼可以增強免疫力；第二個是一些有慢性支氣管炎、
支氣管哮喘、慢性阻塞性的肺疾病包括反復的感冒、反復咳嗽的人群是很適合的；第三個就是過敏性鼻炎的人群也比較適合；第四個就是我們胃腸功能不好的人群，胃腸功能紊亂、胃炎、反復腹瀉、慢性腹瀉、克羅恩病，這些是比較適合我們的三九貼。第五個就是女性，宮寒的人群。
不過醫(yī)生提醒，有急性呼吸道感染、高熱、接觸性皮炎等人群不建議貼敷。另外建議市民可以根據(jù)自身情況進行艾灸和足部按摩，以激發(fā)身體陽氣，驅逐體內寒氣，也可以選擇一些舒緩的運動方式來增強體質。
常州市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心副主任中醫(yī)師
孔俊虹：我們的三九貼一般是貼三個周期的，一般建議是一個禮拜來貼一次，（貼完后）一個主要是飲食清淡點，辛辣刺激的稍微少吃點，第二個就是預防皮膚的感染，不要用力去擦，很多人貼好以后洗澡用力搓可能會造成皮膚表面的一個破損。
三九貼是三伏貼的一種延續(xù)，遵守固定療程進行貼敷，才能達到最佳的治療效果。
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