接著來(lái)關(guān)注健康問(wèn)題。近日，深圳一位50歲的程先生因春節(jié)開(kāi)車回老家8個(gè)小時(shí)，腰部開(kāi)始不舒服，程先生誤以為是腰椎間盤(pán)突出引起的老問(wèn)題，便敲打按摩腰部，結(jié)果病情更嚴(yán)重，腿部麻木、尿失禁等接踵而至，做了CT后，他被診斷為馬尾綜合征、截癱。那么什么是馬尾綜合征呢？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。
常州二院陽(yáng)湖院區(qū)骨創(chuàng)傷科副主任醫(yī)師
劉宏偉
馬尾神經(jīng)受到腰椎管理的椎間盤(pán)重壓型突出，一個(gè)很巨大的突出，壓迫馬尾神經(jīng)會(huì)產(chǎn)生一系列的綜合癥，它的特點(diǎn)就是一個(gè)急性的腰痛，還有下肢的無(wú)力，還有它的一個(gè)特征性的東西就是鞍區(qū)，它會(huì)有一個(gè)感覺(jué)的遲鈍，還有一個(gè)惡變，就是大便小便會(huì)有一個(gè)失禁，膀胱括約肌功能會(huì)失調(diào)，最后還會(huì)產(chǎn)生下肢肌無(wú)力，最嚴(yán)重的情況會(huì)產(chǎn)生截癱。
醫(yī)生表示，長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車并不是導(dǎo)致程先生被診斷截癱的主要原因，而是他本身就有腰椎間盤(pán)突出，久坐之后才有了上述癥狀。普通人如果沒(méi)有相關(guān)的基礎(chǔ)疾病，在久坐后一般是不會(huì)出現(xiàn)馬尾綜合征的。
常州二院陽(yáng)湖院區(qū)骨創(chuàng)傷科副主任醫(yī)師
劉宏偉
大家也不用太緊張，一般我們久坐它是不容易或者說(shuō)極其偶然極其罕見(jiàn)會(huì)產(chǎn)生馬尾綜合癥。一般情況下都是在有基礎(chǔ)疾病的基礎(chǔ)上，比如說(shuō)他本身就有腰痛，也沒(méi)有去做檢查，其實(shí)他就有腰椎間盤(pán)突出，如果再連續(xù)8個(gè)小時(shí)的開(kāi)車，再加上久坐，他可能一下子就誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出，突然散出來(lái)了壓迫馬尾神經(jīng)，引起急性馬尾神經(jīng)損傷的綜合癥。
醫(yī)生提醒，在日常生活中，腰椎間盤(pán)突出癥患者應(yīng)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止反復(fù)旋轉(zhuǎn)和低頭，加強(qiáng)背部肌肉訓(xùn)練，保持良好的坐姿，可以緩解腰椎間盤(pán)的壓力，這對(duì)減緩?fù)诵行砸卜浅Ｖ匾４送?，長(zhǎng)時(shí)間坐著的辦公人員和學(xué)生，即使身體正常，也要經(jīng)常站起來(lái)活動(dòng)一下，并且保持良好的坐姿。
常州二院陽(yáng)湖院區(qū)骨創(chuàng)傷科副主任醫(yī)師
劉宏偉
我們久坐，特別是你不是靠在這里，不是躺著的話，腰背部沒(méi)有依托，沒(méi)有支撐的話，它會(huì)有輕度的前傾，他的腰背肌是屬于一個(gè)傾張的狀態(tài)，如果長(zhǎng)時(shí)間屬于傾張的狀態(tài)，它會(huì)有一個(gè)慢性的累積性的損傷，會(huì)產(chǎn)生一個(gè)積勞損。對(duì)男性患者來(lái)說(shuō)，如果久坐的話，還會(huì)容易引起前列腺的增生，前列腺的充血，盆腔的充血。
總之一句話，“久坐”危害多，大家在日常生活中一定要加以注意。
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