全國愛牙日：關(guān)注牙齒健康保持口腔清潔

時(shí)間：2019-09-20 19:34:39 來源：武進(jìn)新聞作者：陽湖網(wǎng)

今天是第31個(gè)全國愛牙日，主題是“口腔健康，全身健康”。齲齒、牙周疾病是常見的口腔疾病，嚴(yán)重危害人們的健康?？谇会t(yī)生提醒，市民每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查，及早發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。
齲齒和牙周病是大多數(shù)人都會(huì)存在的問題，早期大多沒有明顯癥狀，一般不易察覺，等到出現(xiàn)疼痛、出血等不適癥狀時(shí)，可能已經(jīng)到了疾病的中晚期，治療復(fù)雜且花費(fèi)更多。預(yù)防口腔疾病，關(guān)鍵是做好牙齒清潔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙。
禮嘉鎮(zhèn)衛(wèi)生院口腔科主治醫(yī)師邱鑫
晚上口腔是出于封閉的狀態(tài)，唾液少了以后，細(xì)菌很容易滋生。要上下刷牙，而且一定用軟毛的牙刷，軟毛細(xì)毛，不要用硬毛的，千萬不要拉鋸式刷牙，要上下刷。
醫(yī)生提醒，刷牙要認(rèn)真，不可過于匆忙，至少要刷3分鐘以上，才能將牙齒的各個(gè)部位刷到，也可以借助牙線清理牙縫。日常生活中，要遠(yuǎn)離刺激性食物，飯后要及時(shí)漱口，去除食物殘?jiān)?，確?？谇磺鍧?。
禮嘉鎮(zhèn)衛(wèi)生院口腔科主治醫(yī)師邱鑫
碳酸飲料非常不好，會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)的表面，二三年級(jí)的小孩一定要做窩溝封閉，能有效防止蛀牙。
此外，洗牙有益，但次數(shù)過于頻繁也會(huì)磨損牙齒，醫(yī)生建議市民到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查、潔牙，不要過度美白牙齒，以免對牙面造成傷害。

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