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高考倒計時:提前“減負” 科學備考

時間:2018-05-30 19:11:25  來源:武進新聞  作者:陽湖網(wǎng)

 


眼下距離高考只有一周多時間了,可以說高考已進入沖刺階段,除了書本知識,迎考的信心、良好的心態(tài)、健康的身體對考生來說同樣很重要。高三老師提醒,廣大考生要科學備考,調(diào)整好身心狀態(tài),家長也應(yīng)保持平常心,讓孩子以更好的狀態(tài)輕松迎考。
禮嘉中學高三老師薛嬌向記者介紹,目前各科目已進入最后一輪復習階段,在這輪復習中學生要回歸課本,查缺補漏。適當練習,保持題感。做題時要形成規(guī)范書寫的習慣,先易后難,爭取會的做對、對的全對。思想上既要緊張,也要適當安排課外活動放松身心,調(diào)整好狀態(tài)。
禮嘉中學高三年級老師 薛嬌:(復習過程中出現(xiàn)的漏洞,在老師精心指導下進行查漏補缺,發(fā)現(xiàn)什么問題還是和老師及時溝通,基本上按照老師指導方法去做,調(diào)整好心態(tài)就行。)
在臨近高考“高壓”日子,家長更要智慧的和考生相處,保證考生身心舒暢。老師提醒,家長也要調(diào)整心態(tài)去適應(yīng)考生,和考生保持良好溝通。
禮嘉中學高三年級老師 薛嬌:(各位家長在最后幾天跟平時一樣,不能夠去把焦慮的情緒傳遞給學生。過度關(guān)注學生的思想或者飲食。)

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