今天上午，全國第二屆“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵大獎賽武進賽區(qū)啟動，來自各部門的10支隊伍100多名選手參賽。副區(qū)長張小虎參加啟動儀式。

上午八點半，選手們做好熱身運動，根據(jù)教練講解的動作與技巧，擺動雙臂，昂首挺胸，大步向前走，順時針繞新天地公園健康步道行走一圈。

【同期聲】參賽選手：這個比賽有助于健康，運動能保持健康和身體的良好性，（記者：平時鍛煉嗎？）鍛煉，每天都去健身房鍛煉。

【同期聲】參賽選手：平時鍛煉的比較少，偶爾才會繞著小區(qū)走幾圈。主題比較健康，我也想做運動，但是總歸是一個人堅持不了，這么多人一起我想我能堅持。

根據(jù)我區(qū)最近一項調(diào)查結(jié)果顯示，主要慢性病的患病率均處于較高水平，其中高血壓患病率為30.7%，糖尿病患病率為7.8%。健走是介于散步和競走之間的有氧健身運動，長期堅持，對降低慢性病患病風(fēng)險有顯著效果，是適合職業(yè)人群開展的運動方式。

【同期聲】區(qū)疾控中心慢病科 科長 強德仁：缺乏身體活動是引起慢性病、以及造成人類死亡的主要危險因素，健步走是不受年齡、不受性別、不受體力的限制，是一種簡便易行的運動方式。對成年人來說，一天健走的步數(shù)在8000-13000步為宜。

此次比賽由中國疾控中心主辦，全國31個省市的450個慢病綜合防控示范區(qū)參加，預(yù)計參賽隊員將超過15萬人。比賽期間，參賽選手將佩戴專用計步器，記錄每天的健走數(shù)據(jù)，以健走步數(shù)與健走強度累計計算積分，開展為期100天的健走競賽。