【演播室】
冬季氣候寒冷干燥,皮膚更容易出現(xiàn)干燥、脫皮等癥狀。醫(yī)生提醒,生活中要多注意補(bǔ)水,洗澡頻率不要過(guò)高。
【配音】
冬季氣溫低,空氣中的水分少,空氣干燥,人體本身的皮脂分泌物少,皮膚缺乏保護(hù),容易出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢,甚至是皸裂。老年人皮脂分泌能力減低,皮膚更容易干燥。醫(yī)生提醒,冬季要減少洗澡次數(shù),水溫也不宜過(guò)高。
【同期聲】武進(jìn)醫(yī)院南院皮膚科 副主任醫(yī)師 任春
老年人我們建議5到6天洗一次澡,不要天天洗,洗澡的時(shí)候不要用強(qiáng)力去油脂的,像肥皂、強(qiáng)力清潔的沐浴露,硫磺皂都不要用,溫水沖沖就行了。
【配音】
冬季要適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┳o(hù)膚品鎖住水分,使用空調(diào)時(shí),盡量輔助使用加濕器,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,從內(nèi)調(diào)理。多喝水,多吃水果蔬菜,同時(shí)也要食用適量的牛奶、肉類。
【同期聲】武進(jìn)醫(yī)院南院皮膚科 副主任醫(yī)師 任春
如果癢可以先用保濕的先涂涂,可以用女士擦臉的水,爽膚水盡量不要用,爽膚水里面含有酒精的,再用點(diǎn)尿素霜也行。擦了以后如果有疙瘩出來(lái)了,有很明顯的抓痕,還是應(yīng)該到醫(yī)院來(lái)看看。
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