目前，冬季進補成為趨勢，進補方式也多種多樣，食療、阿膠滋補、中醫(yī)調(diào)理等等。但專家提醒，膏方調(diào)理不是普通的“冬季進補”，而是側重對慢性疾病的長期調(diào)理和滋補，服用膏方應在醫(yī)師指導下，辯證用藥、辯證施補。

作為中醫(yī)“治未病”的重要手段之一，中藥膏方有著悠久的歷史淵源。中醫(yī)把脈問診后，根據(jù)人體體質(zhì)、年齡、性別等不同，“一人一方”。因此，網(wǎng)購的膏方“千人一方”無法起到針對性的調(diào)養(yǎng)，若不是對癥下藥，可能會產(chǎn)生副作用。

【同期聲】武進中醫(yī)醫(yī)院 腎病科主任中醫(yī)師 薛紅良：選擇有經(jīng)驗的中醫(yī)來把脈、辨證論治，開出的處方才能適應你的特定的體質(zhì)狀態(tài)，這樣的才是效果最好副作用最小。

此外，不少市民認為服用膏方時蘿卜、濃茶、海鮮等都不能食用。其實并非如此。專家介紹，不同體質(zhì)者有不同的禁忌，中醫(yī)開方時都會指出，有些人服用膏方期間要少吃姜蒜，有些人要少吃牛肉等，因人而異。

【同期聲】武進中醫(yī)醫(yī)院 腎病科主任中醫(yī)師 薛紅良：氣虛的比較厲害的人，蘿卜少吃一點，或者段時間不要去吃。一般也不需要忌蘿卜，而且在冬季吃一些補藥，或溫熱的食物，吃一些蘿卜反而能幫助你降氣，保持胃腸道通暢，對你的營養(yǎng)吸收、廢物的排泄都有正面作用。