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熱門關(guān)鍵詞:電視主播互動

武進(jìn)新聞


西馬官方訓(xùn)練營幫助“跑友”科學(xué)備戰(zhàn)

時(shí)間:2016-10-24 19:42:06  來源:武進(jìn)新聞  作者:陽湖網(wǎng)

備受關(guān)注的2016常州武進(jìn)西太湖國際半程馬拉松賽將于11月13日開跑。為讓“跑友”輕松應(yīng)戰(zhàn),10月22日下午,第二期西馬官方訓(xùn)練營在江蘇常寶鋼管有限公司開課。專業(yè)教練員為大家講解了馬拉松項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)和體能訓(xùn)練技巧 、馬拉松的常見損傷與修復(fù)、馬拉松的應(yīng)急處理等內(nèi)容?,F(xiàn)場還穿插互動環(huán)節(jié)及游戲,訓(xùn)練跑友的身體平衡能力,也促進(jìn)了跑友間的互相交流。

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