日前,一場主題為“幸福離你并不遠(yuǎn)”的職工通心瑜伽秀在新天地公園舉行,80多名職工現(xiàn)場體驗(yàn)通心瑜伽,釋放身心,減輕壓力。
本次活動由武進(jìn)職工服務(wù)中心主辦,職工健身中心和心理服務(wù)中心協(xié)辦。常州心理衛(wèi)生協(xié)會理事長孔匡建老師詳細(xì)介紹了如何通過心理暗示,擺脫壓抑、沮喪等消極情緒;瑜伽老師則通過口令和動作,帶領(lǐng)職工們在一呼一吸之間,感受到身心的舒緩和慰藉。
武進(jìn)職工服務(wù)中心自成立以來,主動適應(yīng)新形勢,不斷拓展服務(wù)內(nèi)容,為廣大職工搭建減壓、健體、交友、聯(lián)誼的公益服務(wù)平臺,提升了服務(wù)職工的效能。
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