2016年高已經(jīng)落下了帷幕,考生們可以暫時松一口氣。那么,高考后續(xù)工作還有哪些呢,一起來關注一下。
6月11—22日 高考評卷
6月25日,通知高考成績、公布第一階段填報志愿資格線以及各批院校錄取最低控制分數(shù)線
6月27—7月2日,考生網(wǎng)上填報高考第一階段志愿,填報文科類、理科類提前批次本科院校(含軍事、公安政法、航海、地方重點高校招收農(nóng)村學生專項計劃、全省鄉(xiāng)村教師定向培養(yǎng)計劃、其他院校等);體育類、藝術類提前錄取公辦本科、民辦及獨立院校本科;文科類、理科類第一、二批本科院校。其中,填報藝術類提前錄取公辦本科第1批院校志愿以及自主招生、試點學院、農(nóng)村學生單獨招生(高校專項計劃)、綜合評價錄取院校志愿的考生,必須于6月29日前完成填報。
7月25日前,第一階段普通高校招生錄取工作。
7月26日—7月30日,第二階段填報志愿,凡未被第一階段各批次高校錄取且達到第二階段填報志愿資格線的考生,可填報文科類或理科類第三批本科院校(含民辦本科、獨立學院本科等)、高職(專科)院校以及體育類或藝術類高職(??疲┰盒V驹?。,
8月15日前,第二階段普通高校招生錄取工作。
8月16日—20日,注冊入學時間,分兩輪進行。
謹防高考后綜合征
高考結束了,一些考生通宵上網(wǎng)、看球、吃大餐,過度放松,但也有一些考生仍放不下高考,還沉浸在考題中不能自拔。心理醫(yī)生提醒,對于高考放不下或者太放縱都不可取,考生和家長都要學會調整心態(tài),謹防考后綜合征。
據(jù)心理專家不完全統(tǒng)計,高考結束到錄取結束這段時間里,60%-70%的高考考生會產(chǎn)生不同程度的焦慮,近20%的考生會因為過分焦慮而影響日常生活。因此,考試結束后,家長要做的第一件事是幫助孩子轉移注意力,盡快從緊張疲憊的狀態(tài)中恢復過來。
武進醫(yī)院中醫(yī)心理科 副主任中醫(yī)師 蔣祖銘:不要談考多少,估計有多少分啊。家長可以通過親子活動、可以的情況下帶孩子出去游玩、或者學習一些技能、體驗生活等來充實孩子。
心理醫(yī)生提醒,壓力的宣泄要緩慢進行,最忌諱的就是從考前的極度緊張,一下子變得極度放松。適當?shù)姆潘墒怯幸娴?,但絕不能放縱。沉溺于網(wǎng)吧、通宵看電視等都對身體有害,長時期處于放縱狀態(tài)會形成空虛、麻木的精神狀態(tài)。
武進醫(yī)院中醫(yī)心理科 副主任中醫(yī)師 蔣祖銘:我認為一些考生應該回過頭來想想,理一理自己的思維,以后的人生還很長,要規(guī)劃好自己的人生,切忌不要過度放松,以免影響自己的身體、身心健康
醫(yī)生提醒,如果考生在考后很難恢復生活節(jié)律,注意力不能集中,可以找心理醫(yī)生咨詢,及時調整心態(tài),積極面對即將來臨的填報志愿、入學等問題。 |