準(zhǔn)大學(xué)生面臨迷茫期 勇敢擁抱新生活 |
| 時(shí)間：2022-07-19 20:35:33 來(lái)源：生活連線(xiàn) 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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下面我們要關(guān)注的是準(zhǔn)大學(xué)生，隨著高考錄取結(jié)果的出爐，可謂是幾家歡喜幾家愁，不少畢業(yè)生都會(huì)進(jìn)入一個(gè)人生選擇期和對(duì)未來(lái)的迷茫期，最近醫(yī)院心理門(mén)診，也陸續(xù)有學(xué)生來(lái)咨詢(xún)相關(guān)問(wèn)題。
小雨：
這次高考沒(méi)有考好，其實(shí)離父母對(duì)我的期待差距還是挺大的，所以我內(nèi)心還是挺難受的。這幾天天天在家里無(wú)所事事，也不知道干什么，在家里刷刷劇，打打游戲，然后父母對(duì)我這個(gè)狀態(tài)還是挺擔(dān)心的。
其實(shí)像小雨一樣因高考失利而產(chǎn)生自我埋怨等消極情緒的學(xué)生非常常見(jiàn)，每年高考成績(jī)公布之后，都會(huì)有部分學(xué)生出現(xiàn)自我否定、不愿和父母交流等行為。心理醫(yī)生建議在此期間，家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子更積極的心理指導(dǎo)，多和孩子溝通。
常州市德安醫(yī)院社會(huì)防治科科長(zhǎng)
李洪建：
在這個(gè)過(guò)程中，我們父母也要善于表達(dá)對(duì)孩子的需要，比如說(shuō)孩子你能給我倒杯水嗎？比如說(shuō)這個(gè)家庭需要你，你應(yīng)該有一些自己的責(zé)任。我想一個(gè)人的行為習(xí)慣也不是一朝一夕可以養(yǎng)成，和能夠調(diào)整的，我們要持續(xù)不斷地信任孩子，讓孩子形成逐步調(diào)整的過(guò)程。
擺脫了高考成績(jī)的壓力之后，如何面臨大學(xué)全新的生活也令很多準(zhǔn)大學(xué)生們感到迷茫。心理醫(yī)生建議在暑期就可以提前準(zhǔn)備起來(lái)，比如自己制定暑期作息表，學(xué)會(huì)自我管理?？梢詤⒓痈嗟膶?shí)踐活動(dòng)或是完成自己兒時(shí)感興趣的藝術(shù)課程。同時(shí)為了更快地適應(yīng)大學(xué)生活，不妨通過(guò)網(wǎng)絡(luò)先了解錄取的學(xué)校，提前加入該學(xué)校的新生組織群等。
小雨：對(duì)于融入新的環(huán)境和結(jié)識(shí)新的朋友，心里比較害怕，因?yàn)槲移鋵?shí)平時(shí)也不是非常外向的人，一切都是未知數(shù)，所以?xún)?nèi)心還是非?？謶值摹?BR>常州市德安醫(yī)院社會(huì)防治科科長(zhǎng)
李洪建：到了大學(xué)之后，獨(dú)立性和自主性更需要強(qiáng)調(diào)一些，更要發(fā)展各方面的能力，比如說(shuō)人際交往，更好地和別人組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)。建議可以參加一些學(xué)校的社團(tuán)和別人建立更好的關(guān)系，和別人更好的相處，才能夠發(fā)展好自己。
現(xiàn)在，不少畢業(yè)生都在等待錄取通知書(shū)，不妨在這個(gè)時(shí)候先給自己的大學(xué)生活做個(gè)規(guī)劃，要相信，未來(lái)會(huì)更好。
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