春節(jié)飲食不規(guī)律 節(jié)后忙給胃“減負(fù)” |
時(shí)間:2022-02-09 20:32:07 來(lái)源:生活連線 作者:陽(yáng)湖網(wǎng) |
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春節(jié)期間,親朋好友聚餐,難免會(huì)喝酒慶祝,這樣一來(lái),腸胃在經(jīng)歷超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)后就很容易產(chǎn)生問(wèn)題。這不,節(jié)后忙著給胃“減負(fù)”的市民可不在少數(shù)。來(lái)看報(bào)道。 市民:過(guò)年嘛,家家都是聚會(huì),肯定是大魚大肉啊,當(dāng)時(shí)人多嘛,在一起吃就吃了,吃多了以后肯定難受嘛。 市民:我們總會(huì)是葷的多素的少,高興嘛,就會(huì)多吃多一點(diǎn),就感覺不怎么舒服,我就過(guò)來(lái)問(wèn)問(wèn)醫(yī)生。 8日下午,常州二院陽(yáng)湖院區(qū)的消化內(nèi)科門診人來(lái)人往,記者了解到,春節(jié)過(guò)后,胃腸道檢查人數(shù)明顯增加,幾乎達(dá)到滿員狀態(tài)。34歲的李先生因5號(hào)晚上吃了火鍋又喝了啤酒,6號(hào)一早腹部就感到不適,疼痛兩小時(shí)后才來(lái)醫(yī)院檢查,被確診為急性胰腺炎。 患者
李先生:前一天吃的海底撈吃的比較撐,可以說(shuō)是暴飲暴食吧,還喝了點(diǎn)啤酒。一開始我以為是腸胃炎犯了,但疼到7點(diǎn)多快8點(diǎn)的時(shí)候,我感覺不對(duì),這個(gè)疼的感覺不一樣,我就跟我愛人說(shuō)趕緊來(lái)醫(yī)院。 常州二院陽(yáng)湖院區(qū)胃腸病中心副主任醫(yī)師
林敏:急性胰腺炎的患者一般如果發(fā)病有一個(gè)很明確的誘因,比如說(shuō)暴飲暴食或者飲酒以后,患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一個(gè)上腹痛,這個(gè)腹痛一般是比較劇烈的,是持續(xù)性的腹痛,有的患者會(huì)伴有惡心、嘔吐。 醫(yī)生介紹,節(jié)后消化科門診除了急性胰腺炎患者外,急性腸炎、胃潰瘍等患者也占比不少,最普遍的就是出現(xiàn)腹脹、腹痛、食欲不振等癥狀。 常州二院陽(yáng)湖院區(qū)胃腸病中心副主任醫(yī)師
林敏 主要從以下三方面(注意),第一方面就是我們要避免高脂肪的飲食,不要暴飲暴食,還有能戒酒盡量戒酒,飲食上也要葷素搭配;第二個(gè)就是生活要規(guī)律,親朋好友聚會(huì),有的時(shí)候大家也會(huì)熬夜,休息不足,人體的免疫功能也會(huì)下降,這個(gè)時(shí)候就更容易出現(xiàn)一些胃腸道的疾病;那第三個(gè)就是我們恢復(fù)過(guò)年后工作了,工作壓力增大,這個(gè)時(shí)候也要保持心情舒暢。 飲食不當(dāng)導(dǎo)致的輕微型胃腸道疾病通常調(diào)理三到七天即可恢復(fù),但為了避免脾胃功能嚴(yán)重受損,大家日常還是要合理飲食和適當(dāng)鍛煉。
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