夏季運(yùn)動(dòng)喝冰水猝死 誰(shuí)是真正元兇? |
時(shí)間:2021-08-03 20:31:41 來(lái)源:生活連線 作者:陽(yáng)湖網(wǎng) |
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前不久,湖南株洲一名24歲男子在室外打籃球后喝了一杯冰水,突然倒地不起,經(jīng)判斷為心跳驟停,醫(yī)護(hù)人員奮力搶救一小時(shí)仍然沒(méi)有阻止悲劇的發(fā)生。來(lái)看報(bào)道。 市民1 可能喝冰水的危害比較大吧,因?yàn)樯眢w是熱的,接受冷的刺激,身體可能會(huì)吃不消。 市民2 感覺(jué)非常的害怕,覺(jué)得之前打籃球喝冰水特別的后怕,現(xiàn)在很少喝冰水了。 根據(jù)報(bào)道,當(dāng)時(shí)天氣炎熱,男子打了三四組籃球賽才下場(chǎng),且下場(chǎng)后坐在場(chǎng)下未走動(dòng),所以不少市民也認(rèn)為男子運(yùn)動(dòng)后沒(méi)有采取正確的保護(hù)措施才是造成悲劇的原因。 市民3 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所也要看中,他是在夏天嘛注意調(diào)整時(shí)間,可以到這種室內(nèi)的球館,他肯定是在太陽(yáng)底下的,那太陽(yáng)底下的肯定是溫度很高。 市民4 像我們平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,明顯的感官,相當(dāng)于我們的喘氣各方面,如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)量達(dá)到那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的話,呼吸肯定是上氣不接下氣,那個(gè)已經(jīng)到點(diǎn)了,按道理是應(yīng)該下來(lái)休息一會(huì)兒。 那么,什么才是真正的罪魁禍?zhǔn)???duì)此,記者咨詢了武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科副主任張科,張醫(yī)生表示高溫環(huán)境下的劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加大心臟負(fù)荷,更容易誘發(fā)一些突發(fā)性疾病,而運(yùn)動(dòng)后喝冰水不僅會(huì)增加心臟負(fù)荷還容易誘發(fā)胃腸炎。因此,他建議市民朋友們?cè)谙募具\(yùn)動(dòng)時(shí),盡量選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng),并且特別注意調(diào)整時(shí)間和強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)后多補(bǔ)充鹽水。 武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科副主任
張科 大量出汗會(huì)帶來(lái)一些水電解質(zhì)平衡的紊亂,平衡紊亂后有的人低鈉低鉀的,他也會(huì)出現(xiàn)手腳等各種麻木的情況,還有一個(gè)是夏天劇烈運(yùn)動(dòng),它會(huì)導(dǎo)致我們肌肉的橫紋肌溶解,如果出現(xiàn)橫紋肌溶解的話也會(huì)導(dǎo)致一些危險(xiǎn)的。大量出汗后我們是需要補(bǔ)充鹽水,淡鹽水,像白開(kāi)水也不適合,要帶有一些鹽分。
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