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世界骨質(zhì)疏松日:老年婦女尤需警惕“骨脆脆”

時(shí)間:2020-10-20 20:28:28  來(lái)源:生活連線(xiàn)  作者:陽(yáng)湖網(wǎng)
有些老年朋友會(huì)抱怨,年紀(jì)大了,扛點(diǎn)重物脊椎傷了,彎腰撿個(gè)東西腰閃了,腳一崴骨折了,渾身都是“脆骨”,稍微磕磕碰碰,就碎了!其實(shí),這可能就是骨質(zhì)疏松!今天是世界骨質(zhì)疏松日,今年的主題是:強(qiáng)健骨骼,遠(yuǎn)離骨折。一起來(lái)看報(bào)道。
骨質(zhì)疏松患者是發(fā)生脆性骨折的超高危人群,骨質(zhì)疏松癥患者或?qū)⒚媾R髖部、腕部、椎體等多處脆性骨折威脅。隨著我國(guó)逐漸進(jìn)入老齡社會(huì),骨質(zhì)疏松如同高血壓、糖尿病一樣,發(fā)病率和患病率大大地增加。我國(guó)首次骨質(zhì)疏松流行病學(xué)調(diào)查顯示,65歲以上老年女性患病率高達(dá)51.6%,男性患病率為10.7%。
武進(jìn)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任 韋玉和
脆性骨折發(fā)生率很高,尤其是脊柱髖關(guān)節(jié)(骨折)非常多。
醫(yī)生介紹,預(yù)防骨質(zhì)疏松骨折的關(guān)鍵在于早診斷,早治療,超過(guò)60歲以上的老年人,建議定期做體檢,包括骨密度、血鈣的檢查,來(lái)判斷是否有骨質(zhì)疏松。如果有急性的腰腿痛,或者跌傷、扭傷,要及時(shí)到醫(yī)院拍片,防止遺漏骨質(zhì)疏松壓縮性骨折。另外,健康的生活方式和均衡的飲食習(xí)慣,對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松骨折也非常重要。
武進(jìn)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任 韋玉和
保證足夠的維生素D的攝入,鈣的攝入,我們每天要喝牛奶,補(bǔ)充維生素D。

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