如今,全民健身的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng),白天很多人要工作,于是,夜晚就成了休閑運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)機(jī),各類體育運(yùn)動(dòng)花樣繁多。下面就一起去新天地公園看看大家都有哪些新玩法吧! 市民?王道惠 我今年73歲,我手臂還可以吧,鍛煉了之后感覺(jué)輕松和跳啊蹦都能的,這種幸福的生活不長(zhǎng)壽(怎么)還行呢,沒(méi)有好的身體就不能享福 王道惠今年73歲了,退休12年了,每天晚上都堅(jiān)持來(lái)新天地公園健身鍛煉,舞龍、抖空竹、羽毛球各式各樣的運(yùn)動(dòng)都信手拈來(lái)。 廣場(chǎng)上,一只兩百多人的健身操隊(duì)伍格外引人注目,他們身著統(tǒng)一服裝,整齊有序地排列著,隨著歡快的音樂(lè)節(jié)奏,舞動(dòng)起來(lái)。吸引不少群眾駐足圍觀,有些按捺不住的群眾也加入了隊(duì)伍。 健身操教練?畢玉香 每天晚上都有,從去年一直跳到今年,我們的運(yùn)動(dòng)操,它可以改變我們的肩頸,緩解酸痛,健身操男女老少都可以跳的,喜歡跳都可以。 市民:蠻好的,不跳難過(guò)的,精神狀態(tài)特別好,睡眠比以前好,體質(zhì)比以前好,以前我每年要生幾次病,今年都沒(méi)生過(guò)病 市民 市民:下午沒(méi)事就出來(lái)散散步,晚上就來(lái)跳跳舞,感覺(jué)人心情也好身體也好。 繁榮城市的夜間經(jīng)濟(jì),體育是重要的一環(huán)。市民朋友的花樣健身也是層出不窮,畢竟有了好的身體才能享受美好生活!
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