網(wǎng)紅健身產(chǎn)品筋膜槍熱銷 是真“香”嗎？ |
| 時(shí)間：2020-07-14 20:27:16 來(lái)源：生活連線 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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最近，喜歡觀看綜藝節(jié)目的年輕人會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多明星、網(wǎng)紅幾乎人手一把筋膜槍，以便運(yùn)動(dòng)后用來(lái)放松。不僅如此，在各大平臺(tái)直播帶貨中，筋膜槍甚至一度成為累計(jì)銷售額最高的單品，深受大家的追捧。
抖音畫面：今年筋膜槍在網(wǎng)上特別火
我選了幾款來(lái)做了測(cè)評(píng)
當(dāng)下，筋膜槍受到很多健身達(dá)人的追捧。荊敏是一名健身愛(ài)好者，已經(jīng)在健身房系統(tǒng)訓(xùn)練了3個(gè)月，每次做完運(yùn)動(dòng)后，教練都會(huì)幫她用筋膜槍進(jìn)行放松。
健身愛(ài)好者
荊敏：（之前）也是從朋友圈看到了這個(gè)，然后后來(lái)到這邊來(lái)健身，也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)，我上了他這個(gè)課以后，用了以后還是覺(jué)得挺舒服的，很放松，然后第2天的那種反應(yīng)肌肉反應(yīng)，也會(huì)減輕很多。
筋膜槍的全稱是“肌肉筋膜放松按摩槍”，通常配備3個(gè)及以上的按摩頭。作為運(yùn)動(dòng)后的一種放松方式，筋膜槍主要是通過(guò)擊打人體扳機(jī)點(diǎn)，也就是常說(shuō)的痛點(diǎn)，通過(guò)刺激減少扳機(jī)點(diǎn)的敏感度，從而減輕因肌肉導(dǎo)致的酸痛感，抑制不舒服的感覺(jué)。
健身教練
孫華強(qiáng)：其實(shí)這個(gè)機(jī)器里面的是一個(gè)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的電動(dòng)小馬達(dá)，然后推動(dòng)了前面的槍頭，然后輸出每分鐘2000~3000次的一種振動(dòng)頻率，然后對(duì)我們的疲勞點(diǎn)，酸痛點(diǎn)進(jìn)行放松，促進(jìn)血液的流通。
連線記者搜索發(fā)現(xiàn)，目前，筋膜槍是各大電商平臺(tái)上當(dāng)仁不讓的熱銷產(chǎn)品。各種各樣的筋膜槍，價(jià)格從100多元到3000多元不等。其中一款銷量最高的筋膜槍，月銷量達(dá)到4.5萬(wàn)多件，累計(jì)評(píng)論數(shù)超5萬(wàn)條。更是有明星在直播平臺(tái)帶貨899元一把的筋膜槍，一場(chǎng)賣了5446把，累計(jì)銷售額達(dá)489多萬(wàn)元。
抖音安全方面的警告已經(jīng)在說(shuō)明書里都詳細(xì)寫了
大家使用前一定要看好 因?yàn)檫@些東西本來(lái)是為了讓人健康
你要是使用不小心導(dǎo)致為了健康受傷就不值當(dāng)了
然而這種熱門的筋膜槍也并不像宣傳的那樣，哪里不舒服打哪里，人人都適用，孕婦或者有其他慢性基礎(chǔ)疾病的人并不推薦使用。而且筋膜槍也和普通的按摩器不一樣，如果使用不當(dāng)或者擊打的位置不對(duì)，很容易造成皮下出血、腫脹等情況。
健身教練
孫華強(qiáng)：首先是我們頸椎這邊，靠近我們動(dòng)脈這邊，還有就是關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，還有就是我們的腋下，腋下因?yàn)橛辛馨?，是不能用勁磨槍的。臀部，腿部還有手臂這些大肌肉群，還有我們的肩膀這塊是可以用的。我們先把頻率調(diào)低一點(diǎn)，可以選擇那種平頭，這種槍頭對(duì)我們的刺激是沒(méi)有那么大的，也可以墊一塊毛巾，這樣的話可以減緩它的頻率。
看來(lái)這網(wǎng)紅產(chǎn)品，盲目跟風(fēng)肯定是不行的，一定要根據(jù)自身的身體情況，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用。
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