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常州連發(fā)霾橙色預(yù)警 防霾從點滴做起

時間:2020-01-14 20:16:12  來源:生活連線  作者:陽湖網(wǎng)
常州連發(fā)霾橙色預(yù)警 防霾從點滴做起
昨天和今天,常州市氣象臺連續(xù)發(fā)布霾橙色預(yù)警,我市出現(xiàn)了重度霾,這樣的天氣下,大家如何應(yīng)對,一起來聽聽市民們怎么說。
市民:霧霾肯定不好啊,就是要戴口罩嘛
市民:戴口罩,出行要節(jié)能減排
市民:不怎么去公共場所,然后還是要戴口罩多喝水。
市民:我每天自己回來家里開空氣凈化器,盡量少去人多的地方。
市民:注意衛(wèi)生環(huán)境,養(yǎng)一些植物什么的,多喝水,多洗手,注意衛(wèi)生。
霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結(jié)果。霧霾的出現(xiàn)會排放大量細顆粒物 (PM 2.5),是誘發(fā)呼吸道疾病和心腦血管疾病的因素之一。
常州二院陽湖院區(qū)呼吸感染科主任醫(yī)師 張倩:因為這些顆粒物,它可以進入到我們下呼吸道甚至肺泡,對我們的呼吸系統(tǒng)造成很大的危害。像我們最近流感季節(jié),它會加重流感的一些癥狀,也會造成血管的收縮,會導(dǎo)致血壓升高,很容易造成心腦血管的意外。對人的心理會造成一個情緒的壓抑,甚至是抑郁。
對于每天出行的市民來說,霧霾除了影響交通,還可能危害健康,所以,防霾措施不可少。對于霧霾的預(yù)防,除了大家熟知的戴口罩,醫(yī)生建議,還應(yīng)該從日常生活點滴做起。 
常州二院陽湖院區(qū)呼吸感染科主任醫(yī)師 張倩:霧霾的造成有自然環(huán)境的因素也有我們?nèi)藶榈囊蛩?,包括汽車的尾氣,我們從小的方面講,如何來應(yīng)對,第一個盡量少出門,第二個盡量少開窗,第三個還是要用一些帶有負離子的空氣凈化器,普通的凈化器它過濾不了PM2.5,第四個方面就是我們應(yīng)該多飲水,清淡的飲食,多攝入一些維生素D、鈣這些食物。
霧霾的形成除了環(huán)境因素,也是我們?nèi)祟惖幕顒铀?,為了“打好藍天保衛(wèi)戰(zhàn)”,呼吁大家從節(jié)能減排開始。

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