今天（6月6日）是第24個全國“愛眼日”，今年的主題是“共同呵護好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來”，這也是我國連續(xù)四年聚焦兒童青少年近視。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球近視患者約有14億，而中國就占到了6億左右。根據(jù)去年江蘇省調(diào)查統(tǒng)計，我省大學生近視率高達90%，目前我市小學生近視率達40%-50%，初中生近視率達60%，高中生近視率達80%，近視形勢十分嚴峻。
近視學生 我的眼睛近視前，坐姿 感覺眼睛都要趴在作業(yè)本上了。然后手機也看的很多，電視也會看，反正電子產(chǎn)品接觸的太多了。
學生家長：比如說小孩子經(jīng)常玩手機，還有一個坐姿都是很重要的，最主要的就是現(xiàn)在電子產(chǎn)品用的時間要控制一下。
對于青少年近視防治，醫(yī)生表示，預防措施一般包括眼保健操、戶外運動等，治療則以戴眼鏡為主。醫(yī)生也呼吁家庭應提高對近視的防控意識，減少孩子使用移動、電子設備的時間，幫助孩子樹立正確的用眼觀念。
常州三院眼科主任 鄧國華 要保持每天一定的戶外運動，一般性是一到兩小時以上。第二個是減少長時間的近距離用眼。第三如果發(fā)生近視，要定期隨訪到醫(yī)院里去做檢測。

湖塘橋二實?。盒W生在黑板報畫出“護眼”知識
去年8月份，教育部等八部門印發(fā)了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，防控兒童青少年近視需要政府、學校、醫(yī)療衛(wèi)生機構、家庭、學生等各方面共同努力。作為學校健康教育的重要內(nèi)容，我區(qū)中小學生近視防控工作落實的怎么樣呢？讓我們一起去看看。
為了迎接愛眼日的到來，湖塘橋第二實驗小學將這個月的黑板報主題定為“愛眼護眼，我們在行動”，小朋友們用稚嫩的畫筆，畫下了自己對保護眼睛的認識。
湖塘橋第二實驗小學三（3）班 戰(zhàn)怡璇 我們要多吃綠色蔬菜，如青菜 洋蔥胡蘿卜等，還有看書的時間一定要看半小時就要注意休息。少看電子產(chǎn)品，多多看綠色植物（并）向遠處眺望。
湖塘橋第二實驗小學三（2）班 張煜程 應該少看IPAD 手機這樣的電子產(chǎn)品，而且讀書 寫字姿勢做到位。不能趴著寫字 讀書，也不能在陰暗的地方寫字 讀書。
湖塘橋第二實驗小學三（2）班班主任 范琴芳 開展一些小報制作比賽，然后利用板報進行宣傳，進一步深化學生的認識，其次，我們還會在培養(yǎng)學生正確的用眼習慣上下功夫，指導和督促孩子養(yǎng)成正確的讀書 寫字 執(zhí)筆姿勢。
除了規(guī)范學生讀、寫、坐姿，學校還在減輕課業(yè)負擔上下了不少功夫，比如低年級不布置書面家庭作業(yè)，中高年級布置書面家庭作業(yè)不得超過60分鐘。
湖塘橋第二實驗小學副校長 周慶峰 每天都有上下午的大課間活動，大概是每次都是半個小時。除了大課間活動，我們還安排了各種各樣的體育社團活動，有籃球 足球 輪滑 羽毛球，保證讓我們每個在校孩子室外用眼的時間能達到兩個小時。
除了學校，醫(yī)療機構也開展了一系列愛眼護眼活動。常州三院作為常武地區(qū)唯一的眼科三級醫(yī)院，主動牽頭常州市兒童青少年近視防控工作，為了讓更多孩子喜歡護眼、主動護眼，常州三院全力打造“亮晶晶”公益服務品牌。
 
常州方言童謠《愛眼歌》  朗朗上口一舉兩得
現(xiàn)場聲：好多小朋友，戴著大眼鏡；到底啥原因，我來講講清……
活動現(xiàn)場，一首常州方言童謠《愛眼歌》吸引了眾多市民的關注。這首由常州方言吟誦的愛眼童謠，是基于方言作為亟待保護的地方文化遺產(chǎn)，與愛眼護眼知識相融合，讓小朋友搖頭晃耳地誦讀，一邊學地方方言，一邊做近視防控科普，可謂一舉兩得。
常州三院黨委副書記 張艷 我們就把它編成這種喜聞樂見 朗朗上口的愛眼歌。讓小朋友在搖頭晃腦的朗誦當中覺得愛眼知識都在其中了，就起到一個這樣的目的。

常州三院“亮晶晶博士”上線  助力青少年近視防控
除了童謠，常州三院在今年“愛眼日”推出“六個一”文創(chuàng)作品，其中就包括常州市兒童青少年近視防控卡通形象代言人，藍色的貓頭鷹“亮晶晶博士”，希望讓小朋友們養(yǎng)成定期檢查的習慣、平時主動護眼的意識，把近視防控真正防在最前面、最有效。
常州三院黨委副書記 張艷 我們通過設計一個非常形象的卡通形象代言人，設計這樣的logo，讓小朋友覺得我到醫(yī)院去檢查眼睛，其實是一件非常好玩的事情。

嬰幼兒篩查要“盡早著眼”

兒童生命早期是一生中大腦發(fā)育最為迅速也是最為關鍵的階段，同樣，孩子的眼部健康，也要盡早關注，家長要及時給孩子做眼病篩查。
家長 薛嘉：了解一下寶寶用眼衛(wèi)生方面的知識 在家里 我們現(xiàn)在就是做到讓寶寶不看電視 盡量少用電子產(chǎn)品
薛嘉是一名新手爸爸，寶寶剛滿15個月，每隔一段時間，他就會帶著孩子到醫(yī)院做一個全面的體檢。
常州市婦幼保健院·常州一院鐘樓院區(qū)兒保科主治醫(yī)師 楊晶晶：多到戶外去玩玩每天要保證兩個小時 每周大概十個小時的戶外活動
楊醫(yī)生表示，電子屏幕會導致用眼強度大增，眨眼頻率降低，家長應讓幼兒盡量少接觸電子產(chǎn)品，并且從小就樹立愛眼護眼意識。通常來說，視覺系統(tǒng)成熟在3歲左右，3到8歲視覺發(fā)育有一定的可塑性，8到9歲視力發(fā)育已經(jīng)完成，此時若發(fā)現(xiàn)有弱視等眼疾問題，就失去了最好的矯正時機，所以嬰幼兒一定要定期進行眼科檢查。
常州市婦幼保健院·常州一院鐘樓院區(qū)兒保科主治醫(yī)師 楊晶晶：正常的光照 陽光對孩子的視網(wǎng)膜是有刺激發(fā)育的作用 所以不需要特別地去遮眼睛……要關注眼睛有沒有發(fā)炎 眼屎多 有眼淚這種狀況 三四五六個月要看他會不會跟別人互動 如果沒有出現(xiàn)的話 就要及時去醫(yī)院看一下
眼睛是心靈的窗戶，對于眼睛疾病一定要“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”，使孩子擁有一雙健康的眼睛，擁抱光明多彩的世界。