當(dāng)孩子被青春撞了腰 |
| 時(shí)間：2018-11-10 21:51:35 來源：武進(jìn)生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已經(jīng)超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。如今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，成年人的心理壓力都很大，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，也面臨著種種壓力，再加上我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問題越發(fā)嚴(yán)重，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，如果平常只重視學(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)極為不利。一起來看今天的生活超視。
學(xué)生：有時(shí)候
同學(xué)之間因?yàn)椴皇煜?不熟悉大家性格 然后就會(huì)出現(xiàn)一點(diǎn)小矛盾 還有就是老師上課方法不一樣 也會(huì)不熟悉
不適應(yīng)
學(xué)生：有點(diǎn)吧 因?yàn)閴毫Ρ容^大 考試什么
學(xué)生：有的時(shí)候會(huì) 壓力比較大 作業(yè)比較多 然后就是心理壓力會(huì)大一點(diǎn)
因?yàn)槌煽?jī)上學(xué)習(xí)上有壓力
學(xué)生：有的時(shí)候因?yàn)樽鲎鳂I(yè)久了 那種煩躁的情緒它就上來了嘛 但是有的時(shí)候你還是要壓抑著
因?yàn)樽鳂I(yè)就是必須要做的
在連線記者的隨機(jī)采訪中，了解到中學(xué)生最大的壓力來自于學(xué)習(xí)，處在青春期的他們，常常用自己的方式進(jìn)行解壓。
學(xué)生:
睡一覺就差不多了
學(xué)生：小的（煩惱）話會(huì)跟同學(xué)說吧 如果有大的（煩惱）話可以跟家長(zhǎng)談
學(xué)生：盡量去了解新同學(xué) 適應(yīng)他們
然后也可以跟他們多交流交流
學(xué)生：一般就是先把作業(yè)寫完了 然后到小區(qū)那邊那個(gè)游樂室那邊放松一下自己 解壓一下
學(xué)生：買幾包干脆面 回去就捏
學(xué)生：跑跑步啊 或者跟父母朋友他們傾訴一下 然后減壓 是實(shí)在不行就 我一般不會(huì) 但是有的人壓力過大
也可以去找他們心理老師
在調(diào)查中，記者發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們心理壓力比較大的時(shí)候，一般會(huì)向家長(zhǎng)或同學(xué)傾訴，另外，不少學(xué)校開設(shè)了心理健康課。
學(xué)生：心理課的話一周一次
學(xué)生：他會(huì)幫你解決一些心理問題
介紹一些大學(xué)的東西可以了解
學(xué)生：一周一次 班會(huì)課上
老師可能會(huì)弄那個(gè)ppt來給我們講一下
可以整理好自己的心態(tài)
對(duì)此，武進(jìn)三院精神科主任嚴(yán)清章認(rèn)為，中學(xué)時(shí)期是學(xué)生的生理、心理急劇變化的特殊時(shí)期，學(xué)生正處于青春期，自我身心的巨變，社會(huì)多元化的發(fā)展,導(dǎo)致中學(xué)生面臨的心理壓力因素越來越多。近年來,承受多種壓力之下的中學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重適應(yīng)不良甚至做出暴力、自殺等行為，但在前期，往往沒有能夠家長(zhǎng)和學(xué)校足夠的重視。
同期聲
武進(jìn)三院 精神科主任 嚴(yán)清章：我們周圍的人或者叫我們社會(huì)不認(rèn)可他這種狀態(tài) 把他說成是問題通常都把心理問題 一部分家長(zhǎng)甚至很多民眾理解成思想問題
沒有從心理的角度去考慮 作出合理科學(xué)的判斷
江蘇省前黃高級(jí)中學(xué) 心理教師 周燕：事實(shí)上 正常人也有可能有心理問題 而且學(xué)生的好多心理問題
只是他成長(zhǎng)過程中遇到的一個(gè)必然情況 一些困惑而已 另外也要把心理咨詢的方式告訴他 而且要鼓勵(lì)他求助 心理求助
其實(shí)是一個(gè)強(qiáng)者的行為
中學(xué)生是生理、心理逐步向成熟階段發(fā)育的過渡時(shí)期，他們?cè)谔剿魅松缆返倪^程中，不可避免會(huì)遇到挫折和壓力，影響其心理健康。作為家長(zhǎng)來講，要關(guān)注孩子的身心發(fā)展變化，提高孩子對(duì)壓力的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力，為釋放其心理壓力提供科學(xué)的方法。
家長(zhǎng)：家長(zhǎng)只能安慰她了 帶她出去玩玩啦 就是讓她到大自然陶冶一下情操
家長(zhǎng)：肯定是勸啊 跟他講以后碰到問題還會(huì)很多 不可能以后
沒有困難
家長(zhǎng)：有時(shí)候我也會(huì)生悶氣 跟他斗氣什么的 后來想想嘛 就哄哄他
比如 走吧我們一起燒飯啦 或者是走吧我們?nèi)タ磦€(gè)電影啦
采訪中我們發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)們都會(huì)積極去幫助孩子排解情緒問題，主要方式就是勸導(dǎo)和帶孩子外出放松。而不少家長(zhǎng)也承認(rèn)，有時(shí)自己或許成為孩子心理壓力的來源之一。
家長(zhǎng)：這塊做得也不是太好
有時(shí)候還是會(huì)（發(fā)火） 反而是大人的情緒 管理的不是太好 容易對(duì)小朋友發(fā)脾氣啊什么之類的
家長(zhǎng)：我覺得很大一部分情緒其實(shí)是來源于家長(zhǎng)
有可能就是小孩子在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中 它是一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程 但是有的時(shí)候呢 家長(zhǎng)覺得 因?yàn)槲覀冇眉议L(zhǎng)的角度去看孩子的問題的話
可能把它放大了
連線記者了解到，16-18周歲是認(rèn)識(shí)壓力的模糊期，14周歲以下的孩子對(duì)于壓力的感知為懵懂期。通常我們把18周歲作為區(qū)分成年的標(biāo)志也是如此。成人在處理壓力事件時(shí)顯得相對(duì)理性，
14周歲以下的孩子以主觀感受為主要特征，而介乎于兩者之間的孩子則處于青春期階段，情緒波動(dòng)變化大，家長(zhǎng)要特別注意。
武進(jìn)區(qū)未成年人成長(zhǎng)指導(dǎo)中心副主任
張良：要了解一些孩子的心理特點(diǎn) 我們父母更應(yīng)該要有一些青少年心理健康方面的知識(shí) 給孩子建立一種安全感 學(xué)業(yè)壓力這塊
我們家長(zhǎng)能做到的就是接納和包容 還有降低對(duì)孩子的期待
心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)全面發(fā)展的需要，家庭和社會(huì)要提供良好的教育環(huán)境，讓每個(gè)孩子都能受到良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。
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