常武地區(qū)學(xué)生體質(zhì)調(diào)查
近視仍是重災(zāi)區(qū) 高中生近視率高達(dá)90%
日前，江蘇省教育廳發(fā)布了“2017年江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果”，本次監(jiān)測范圍覆蓋全省80所中小學(xué)和8所高校的38844名大中小學(xué)生，結(jié)果顯示，學(xué)生體質(zhì)健康存在著近視、肥胖、耐力不足等諸多問題，那么，我們常武地區(qū)學(xué)生的體質(zhì)如何，哪些問題又最為突出？來看記者的調(diào)查報(bào)道。
今年3月初，常武地區(qū)高考體檢工作正式開始，共有13797名學(xué)生接受體質(zhì)檢測，武進(jìn)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任於紅梅作為歷屆高考體檢的主檢醫(yī)師，對學(xué)生體檢中存在的問題進(jìn)行了記錄和分析。
同期聲 武進(jìn)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任 於紅梅：最主要的就是兩方面的問題 第一個(gè)是我們眼科方面問題比較嚴(yán)重 第二個(gè)是超重肥胖現(xiàn)象比較突出
據(jù)了解，江蘇省學(xué)生總體近視率為75.4%，而近幾年我區(qū)學(xué)生近視率卻高達(dá)90%，且近視程度呈遞增趨勢，成為學(xué)生體質(zhì)健康中最為嚴(yán)重的問題。
同期聲 武進(jìn)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任 於紅梅：有兩個(gè)新的情況 視力下降的程度比前兩年有所增加 前兩年平均度數(shù)在300-400度左右 而今年在500-600度左右 第二個(gè)問題就是高度近視的人群 大于600度的發(fā)生率有所上升 眼科方面存在的第二問題就是弱視 大概每一千個(gè)學(xué)生里面有7-8名的孩子存在弱勢的現(xiàn)象
眾所周知，近視會對我們的工作生活以及健康造成一定的影響，尤其是學(xué)生，每年高考都有大量的學(xué)生因?yàn)榻曄蘅迹饕芟薜膶I(yè)涉及航空航海、醫(yī)學(xué)制藥生物工程等近30個(gè)專業(yè)，為此，學(xué)生近視問題也受到了學(xué)校的高度重視。
同期聲 省前中體育教研組組長 張海兵：我們每天有四次眼保健操 有效得抑制了學(xué)生近視率的發(fā)展 我們學(xué)校的近視率基本上在45%左右 對于近視這一方面除了做眼保健操之外 我們會做好適量適度引導(dǎo)學(xué)生走出教室 走向活動場地
用眼距離過近、時(shí)間過長、光線過強(qiáng)過弱都有可能造成近視，那我們應(yīng)該怎么來預(yù)防和改善近視呢？
同期聲 武進(jìn)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任 於紅梅：一個(gè)是良好的學(xué)習(xí)環(huán)境 第二個(gè)是正確的用眼習(xí)慣 另外充足的睡眠 合理的飲食 還有一個(gè)就是要適當(dāng)?shù)販p少我們學(xué)生的壓力等等這些 都可以預(yù)防我們近視或者減輕近視的程度
視力問題會跟隨甚至影響到我們的一生，希望不管是學(xué)生自身還是家長，都能對該問題重視起來，科學(xué)用眼，讓孩子擁有一個(gè)更清晰的未來。那么除了近視問題，肥胖超重也是學(xué)生體質(zhì)檢測中出現(xiàn)的比較嚴(yán)重的問題。接著來看報(bào)道。

常武地區(qū)學(xué)生體質(zhì)調(diào)查 
學(xué)生肥胖超重率較往年持平 肥胖基數(shù)增加
“2017年江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果”顯示，江蘇學(xué)生超重率和肥胖率持續(xù)增加，超重率為18.8%，肥胖率為6.6%。那么常武地區(qū)學(xué)生的肥胖和超重情況如何呢？
同期聲 武進(jìn)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任 於紅梅：超重的發(fā)生率在9%左右 肥胖的發(fā)生率在6%左右 和前兩年相比發(fā)生率是差不多 同樣和近視相似的就是我們肥胖的程度有所加深 像男生今年最重的一位達(dá)到了300斤 像去年和前年最重的是250斤
國際上公認(rèn)的肥胖標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)是身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），其計(jì)算公式是體重（千克）除以身高的平方（米）。對于學(xué)生來說，BIM指數(shù)超過25為超重，超過28為肥胖。而肥胖會導(dǎo)致三高，脂肪肝等各類疾病。除此之外，還會導(dǎo)致速度、耐力、力量、下肢爆發(fā)力、柔韌等身體素質(zhì)指標(biāo)不同程度的下滑。記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，體育課和課外活動課程安排較豐富的學(xué)校，學(xué)生肥胖超重控制情況相較良好。
同期聲 省前中體育教研組組長 張海兵：平時(shí)的教育教學(xué)和平時(shí)的課外活動方面都做了精心的安排和布置 盡量豐富學(xué)生的業(yè)余活動 同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生積極參加課外鍛煉 我們的肥胖率大約在2%左右 遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全省的平均水平
告別肥胖、超重，除了加強(qiáng)鍛煉之外，還可以從哪些方面著手，營養(yǎng)科專家也給出了相應(yīng)的建議。
同期聲 武進(jìn)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任 於紅梅：在保證學(xué)生正常發(fā)育的一個(gè)前提下 我們要控制總的能量的攝入 要調(diào)整他的膳食的結(jié)構(gòu) 適當(dāng)?shù)販p少高脂肪 高能量食物的攝入 增加雜糧蔬菜水果以及豆類的攝入 注意三餐要定時(shí)定量 避免零食和含糖飲料
身體是革命的本錢，對于學(xué)生而言，有一個(gè)健康的身體才能更好地學(xué)習(xí)。從現(xiàn)在開始加強(qiáng)鍛煉，控制體重一切為時(shí)不晚。