新城域：一中年男子早鍛煉猝死 |
| 時(shí)間：2018-05-07 20:13:14 來源：武進(jìn)生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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首先來看這兩天的突發(fā)新聞。今天早上6點(diǎn)左右，湖塘新城域小區(qū)發(fā)生一起悲劇，一名男子在小區(qū)內(nèi)散步時(shí)意外猝死。
湖塘新城域是個(gè)新小區(qū)，綠化很不錯(cuò)。據(jù)目擊者講，早上6點(diǎn)左右，該男子一個(gè)人沿著小區(qū)內(nèi)部道路散步，當(dāng)行至5幢邊上時(shí)，突然臉朝下倒了下去，而這一倒就再也沒能爬起來。
新城域小區(qū)居民：地上有一灘血，我也不知道是摔下來的血還是嘴里出血
據(jù)知情人士講，該男子今年五十多歲，就住在新城域小區(qū)里，平時(shí)經(jīng)常會(huì)早起散步。大家猜測男子猝死可能與突發(fā)疾病有關(guān)。
新城域小區(qū)保潔人員：他平常和他老婆一起散步，今天可能他老婆遲了一點(diǎn)，他到這里了，老婆走后面，到這里他已經(jīng)死了，估計(jì)是高血壓吧，不然怎么會(huì)七竅流血
預(yù)防猝死：關(guān)注身體信號(hào)
鍛煉量力而行
這兩年，我們身邊的猝死案例不在少數(shù)，尤其冬季和春季多發(fā)。醫(yī)生提醒，很多猝死病人在發(fā)病前其實(shí)是有一些征兆的，只是被忽略了。因?yàn)殁狼昂笞疃嘁簿蛶追昼姇r(shí)間，相當(dāng)兇險(xiǎn)，所以大家尤其是中老年人一定要時(shí)刻關(guān)注自己身體發(fā)出的信號(hào)。
武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院心血管病科主任醫(yī)師
錢衛(wèi)東：一些心腦血管疾病的早期，可能表現(xiàn)不典型，比如發(fā)怵性的胸悶胸痛，心慌冷汗，甚至?xí)炟?，幾秒鐘甚至幾分鐘，這個(gè)癥狀很快就緩解了，可能沒有得到重視，沒有及時(shí)到醫(yī)院去診治，可能就錯(cuò)過了最佳的機(jī)遇。
此外，天氣等一些因素也會(huì)誘發(fā)猝死。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，特別是有一些基礎(chǔ)疾病的，如三高人群、冠心病、腦卒中患者等，一定要遵醫(yī)囑，按時(shí)服藥，而鍛煉也要科學(xué)適度。
武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院心血管病科主任醫(yī)師
錢衛(wèi)東：預(yù)防猝死首先要有個(gè)健康的生活方式，包括適量的運(yùn)動(dòng)，不主張運(yùn)動(dòng)程度太激烈，持續(xù)時(shí)間太長，早上起得太早
其實(shí)不光是中老年人，這些年年輕人猝死的新聞也常見諸報(bào)端，希望所有人引起重視，定期體檢，關(guān)注身體狀況，運(yùn)動(dòng)鍛煉，也要量力而行。
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