全民關(guān)注痛風(fēng)日：控制尿酸 預(yù)防痛風(fēng) |
| 時間：2018-04-20 20:09:17 來源：武進生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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4月20日是“全民關(guān)注痛風(fēng)日”。據(jù)統(tǒng)計，我國高尿酸血癥患者人數(shù)已達1.8億，其中痛風(fēng)患者超過8000萬人。為了讓廣大市民認識高尿酸血癥引起的危害，今天上午，武進人民醫(yī)院為病友提供快速血尿酸檢測、咨詢等義診服務(wù)。
市民：今天過來想知道尿酸有什么危害
怎么樣預(yù)防
早上8點，門診一樓大廳義診現(xiàn)場就吸引了不少市民，專家依次為就診者測尿酸、血糖等。市民曹秀華今年57歲，在幾年前就查出血尿酸高，因為她一直注重鍛煉和保養(yǎng)，尿酸數(shù)值還比較穩(wěn)定，最近缺乏鍛煉，關(guān)節(jié)便覺得有點疼痛，今天來醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)尿酸數(shù)值達到了400微摩每升。
市民
曹華秀 每年我去體檢抽血驗的 今年有點疼了 我感覺有點難受的 原來也在這里查過的 尿酸高 去年鍛煉了 稍微好一點 今年不鍛煉就高了不少了
武進人民醫(yī)院
內(nèi)分泌科主任醫(yī)師
韋玉和：你這個先回去控制飲食，一個月后再來復(fù)查，如果還在360以上，就要開始吃藥了。
痛風(fēng)、高尿酸血癥是常見的代謝性疾病，近年來，由于生活水平提高及飲食結(jié)構(gòu)不均衡，其發(fā)病率逐年上升。高尿酸血癥就是男性或者絕經(jīng)后女性血尿酸大于420微摩每升，或者絕經(jīng)期女性血尿酸大于350微摩每升。臨床上有5%-15%的高尿酸血癥患者發(fā)展為痛風(fēng)，表現(xiàn)為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)腎、痛風(fēng)石等。
武進人民醫(yī)院
內(nèi)分泌科主任醫(yī)師 韋玉和：尿酸長期高了以后 最常見的癥狀就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇性發(fā)作 關(guān)節(jié)紅腫 不能活動 另外它還有慢性的關(guān)節(jié)損傷 然后還有一些慢性的關(guān)節(jié)損傷
然后還有一些腎臟損害 尿路結(jié)石 另外尿酸長期高了以后
對我們的心血管疾病也是很有危害的
那么，如何在飲食和生活方式上控制尿酸預(yù)防痛風(fēng)呢？韋醫(yī)師建議：忌煙酒及被動吸煙；多飲水、多吃蔬菜水果可促使尿酸鹽的溶解和排泄；規(guī)律運動、控制體重。
武進人民醫(yī)院
內(nèi)分泌科主任醫(yī)師 韋玉和：尤其男性 應(yīng)該控制體重 平時飲食上要注意 少吃海產(chǎn)品 動物內(nèi)臟 肉湯 然后要多吃一些嘌呤含量比較低的東西 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇性發(fā)作的時候
不能運動 運動的時候他會加重痛風(fēng) 痛風(fēng)發(fā)作的時候要注意休息
雖然尿酸高不一定會發(fā)展為痛風(fēng)，但是也不能掉以輕心。如果出現(xiàn)某個關(guān)節(jié)突然紅、腫、熱、痛，腰痛以及血尿等情況，高尿酸血癥的人一定要警惕痛風(fēng)發(fā)作，及時就醫(yī)。
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