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秋分至:晝夜均而寒暑平

時間:2017-09-23 20:20:31  來源:武進生活連線  作者:陽湖網
春雨驚春清谷天,夏滿滿夏暑相連。秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。日子在不知不覺中已經到了暑熱已過,寒涼未至的時節(jié)。今天我們迎來了第十六個節(jié)氣——秋分。秋分到了,意味著正式進入秋季。
“秋分者,陰陽相半,故晝夜均而寒暑平?!鼻锓值囊馑加卸?,一是晝夜時間均等,秋分過后,北半球開始晝短夜長。二是氣候由熱轉涼。按照我國古代以“立春、立夏、立秋、立冬”四立劃分季節(jié)法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。
現(xiàn)場:涼風習習、碧空澄澈、丹桂飄香、蟹肥菊黃,是秋分的標志性景色。不過,這一周陸續(xù)的小雨,卻讓我們更真實地感受了“一場秋雨一場寒”。而按照氣象學的規(guī)定,連續(xù)5天日均氣溫低22℃才算真正入秋。
 常州市氣象臺副臺長 雷正翠:我們常年的話是9月24-25號,但是每年的情況也不一樣,最早的是2006年的9月9號,最晚的一年是2007年的10月8號,所以說每一年都不太一樣,今年具體的入秋的時間還要看看
氣象上的入秋標準達不到,但這秋意漸濃,清晨涼意徒升卻是不爭的事實,因此早晚要注意添加衣物,適當鍛煉,吃清潤的食物,因人而異“春捂秋凍”。
現(xiàn)場:古有“春祭日,秋祭月”之說,秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”,但由于這一天不一定都有圓月,祭月無月未免大煞風景,所以就將“祭月節(jié)”由秋分調至中秋。不少地方秋分則有豎蛋、吃秋菜、送秋牛、品秋蟹的習俗。雖然很多習俗已經慢慢消逝,不過細究起來還是別有一番意思。
秋季落英繽紛,別有一番詩意。不過,因為日照減少、氣溫漸降、花木凋零,一部分人容易產生憂郁傷感情緒。因此,要注意培養(yǎng)樂觀情緒。此時最適宜的運動莫過于登山,登高望遠,身心都能得到放松。

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