演播室：每年的5月11日是由世界衛(wèi)生組織確定的“防治肥胖日”，如今呢，大伙的生活條件越來越好，體重也隨之急速飆升，“水桶腰”、“將軍肚”隨處可見，為了幫助大家更好地控制體重，今天上午，常州二院陽湖院區(qū)也開展了義診活動。

現場聲：常州二院陽湖院區(qū) 護士：身體脂肪率 29.0是偏高了，身體年齡47歲，         其實你只有多少歲            常州二院陽湖院區(qū) 護士：24歲

配音：市民盧超今年24歲，對于自己的體重，他一向都很自信，聽說今天有世界肥胖日的義診活動，他抱著好玩的心態(tài)來測了一下，結果不查不知道，一查嚇一跳啊。

同期聲：記者：你覺得自己平時偏胖一點嗎            市民 盧超：我覺得還好，剛好            記者：今天測下來結果你覺得怎么樣            市民 盧超：測下來我感覺要加強鍛煉了，邁開腿管住嘴

配音：如果說盧超只是微胖，那正在現場咨詢的這位實習護士王珊（化名）可得注意了。她今年才19歲，體重卻達到了196斤，平時呢，她是不偏食、不挑食，身體的吸收功能也特別好。

同期聲：實習護士 王珊（化名）：從小就胖，慢慢長到現在就成了大胖子            記者：對你來說有什么負擔嗎            實習護士 王珊（化名）：有，生活上，形象上也有問題，平時生活上胖了之后心臟，膝關節(jié)這些地方都有負擔            記者：今天檢查結果是不是比你預想得要嚴重            實習護士 王珊（化名）：明顯比我想得還要嚴重，以后還是要多做檢查            記者：身體年齡已經51歲了            實習護士 王珊（化名）：對

演播室：都說“一白遮三丑，一胖毀所有”，肥胖不僅拉低形象分，還嚴重影響身體健康，有研究表明，過分肥胖或將減少8年壽命，同時呢，也會顯著提升糖尿病、心血管疾病及其它代謝性疾病和腫瘤的發(fā)病率，正因為如此，減肥和控制體重就很有必要了。

配音：王彬（化名）今年27歲，體重最高時達到了160多斤，當她聽說肥胖會影響身體健康后，就狠下決定減肥，經過三個多月的努力，現在她已經成功減掉了40多斤。

同期聲：市民  王彬（化名）為了自己的健康，自己又生了兩個寶寶，得為他們負責，其實我也比較懶，最注重的是什么呢，飲食方面的控制  

配音：據統計，目前我國肥胖人數超過9000萬，由超重和肥胖引發(fā)的糖尿病、高血壓和心血管疾病逐年增加且呈年輕化趨勢，在常州二院胃腸病中心主任錢峻看來，導致肥胖的因素很多，但是真正由某些特定疾病引起的肥胖，占比不會超過5%到10%，換句話說，90%到95%的肥胖者是生活方式不當造成的，也可以通過調整得以改善。

同期聲：常州二院胃腸病中心主任 錢峻：減肥的方法一般可以運動，節(jié)食，這是一方面，但是還有藥物一些治療，這個最好是在醫(yī)生的建議下進行，此外呢，近年來，國外一些減重手術是比較盛行的，通過手術以后，迅速達到減重的效果

配音：看到這里，很多人要問了，到底怎樣才算是肥胖呢？我們的記者呢，也幫大家問了計算方法，只要將體重的公斤數，除以身高的平方就可以了，正常的體重指數在18.5到24.9之間，超過25就屬于超重了，如果大于37.5就屬于超級肥胖了，此外，錢峻還提醒廣大市民，大家想要減肥的心情可以理解，但千萬不能隨意服用減肥藥。

同期聲：常州二院胃腸病中心主任 錢峻：很多朋友在外面藥店買減肥藥，但是這些減肥藥的成分很多是瀉藥，瀉藥吃多了以后會對腸道功能造成影響，長期吃的話會造成慢性的腸道疾病，還有一些減肥藥會影響神經系統

演播室：減肥不是一日之功，需要長久的堅持，大家除了要有毅力，也要尊重科學。