今天是國慶節(jié)后的第一個工作日，清晨四點半左右，第17個節(jié)氣——寒露如約而至，這標(biāo)志著秋風(fēng)蕭瑟的那一天就快到了。
寒露是二十四節(jié)氣中的第17個節(jié)氣，也是立秋之后的第5個節(jié)氣，古諺有云：“白露身不露，寒露腳不露。”如果說“白露”節(jié)氣標(biāo)志著炎熱向涼爽的過渡，暑氣尚不曾完全消盡，早晨可見露珠晶瑩閃光。那么“寒露”節(jié)氣則是天氣轉(zhuǎn)涼的象征，也就是說，家里的秋褲君可以現(xiàn)身啦。
同期聲 市民：冷起來了，九月十月了，不冷啊
市民：要穿暖和一點了。
今年61歲的李鳳君是位老北京，到了晚年，她選擇定居常州，主要是看中了這里的氣候，眼下一場秋雨一場涼，這養(yǎng)生也被提上了日程。
同期聲 市民 李鳳君：到寒露這個節(jié)氣，我基本上熬點桂圓啊大棗啊枸杞啊，熬點這個湯。
民間呢，流傳著“春捂秋凍”的養(yǎng)生傳統(tǒng)，對此，有中醫(yī)表示，老祖宗的智慧固然值得推崇，但有些特殊情況還得多加防范。
同期聲 某中醫(yī)藥館針灸科醫(yī)師 李富運：春捂秋凍是比較好的一個養(yǎng)生方法，我們借這個時候鍛煉一下我們的鼻炎膜和口腔炎膜，包括皮膚的第一層防護層，鍛煉它抗寒的能力，然后可以提高我們的免疫力，是有一定的好處的，但是呢，我們也不要對自己太嚴厲，像有一些老年人，包括一些本來就有慢性病的人，就不要去春捂秋凍，肯定會凍出病來，頸部腹部足部不要露出來。
根據(jù)常州市氣象臺消息，今天起北方有一股弱冷空氣南下，和暖濕氣流交匯后會帶來中雨天氣，降雨預(yù)計會持續(xù)1到2天，氣溫也會略有下降。明天最低氣溫只有15℃，而下周的最低氣溫也在15℃左右徘徊。我們也提醒市民注意及時增減衣物。 |
