冬季養(yǎng)生茶 喝泡有講究 |
| 時(shí)間：2021-12-01 20:38:14 來(lái)源：連線幫幫團(tuán) 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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天氣慢慢點(diǎn)冷下來(lái)了，又到冬令進(jìn)補(bǔ)時(shí)，不少市民都將冷飲、奶茶換成了養(yǎng)生茶。不過(guò)，喝養(yǎng)生茶的“門道”可不少啊，一道來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
茶葉攤主
冬天茶葉銷量還可以的，因?yàn)楹瑞B(yǎng)生茶的多，花茶一類的決明子、桂花、枸杞放在一起喝了對(duì)肺好，原來(lái)人家就買一點(diǎn)點(diǎn)，買一樣兩樣吃吃，現(xiàn)在大多數(shù)一來(lái)就五六樣配在一起。還有一般人家送人啊，買綠茶和白茶較多。
在陽(yáng)湖消費(fèi)品綜合市場(chǎng)的茶葉區(qū)，各種茶葉、花茶整整齊齊地?cái)[放著。攤主說(shuō)叫，最近降溫之后，養(yǎng)生花茶的銷量明顯上升，其中去油膩的竹葉茶和適應(yīng)人群廣泛的菊花、玫瑰花、枸杞等品種賣得最好。
市民：大多數(shù)也都喝養(yǎng)生茶吧，早上取取暖，還祛濕氣。
市民：現(xiàn)在就喝這種茶，現(xiàn)在我就給他配的枸杞，今年最少吃了五斤枸杞。
《本草綱目》記載，花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺、養(yǎng)顏的功效。因大部分花茶具有藥用價(jià)值，與中藥一樣，不同品種對(duì)應(yīng)的功效不同，所以適應(yīng)的人群也有所區(qū)別。
江蘇省藥師協(xié)會(huì)委員 陳軍
我給朋友們介紹幾款冬令的養(yǎng)生花茶，老年養(yǎng)生茶。這個(gè)可以調(diào)三高，西洋參3g、丹參3g、石斛3g、菊花10朵。第二個(gè)是溫腎補(bǔ)脾茶，肉蓯蓉3g、玫瑰花10朵、枸杞10g。第三個(gè)，防感冒的代飲茶，金銀花3克、菊花10朵、黃芪3g、防風(fēng)3g。每一次服用養(yǎng)生茶一周到十天為一個(gè)周期比較適宜，盡量上午喝或者飯后一小時(shí)喝，不要空腹喝。另外，孕婦和感冒發(fā)熱期間不要飲。
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