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1斤地瓜葉能抵10斤人參?

時間:2016-03-11 21:43:07  來源:連線幫幫團  作者:陽湖網(wǎng)

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 (女)波波,你吃過地瓜葉伐

    (男)嗲東西啊,我是鄉(xiāng)下頭人,山芋杠杠吃的,至于葉葉頭嘛,都是喂豬的哇

     (女)哎,你完全浪費個咧,這山芋葉葉頭是好東西哇,不光好抑制癌癥,還好抗衰老,聽人家說,1斤地瓜葉抵10斤人參的

     (男)還有這種事體的,照你這么說,買人參吃的人不都是傻子了,不跟你盤話頭咧,還是問問專家吧。營養(yǎng)師徐源說叫,山芋葉的營養(yǎng)價值跟普通蔬菜比起來呢,是要稍微高一點的,但也沒有網(wǎng)上講得個佬神奇,不管從價錢上,還是營養(yǎng)價值上,跟人參還是不能比的。

 營養(yǎng)師  徐源:比較夸張的說法,并不靠譜,兩種營養(yǎng)成分是不一樣的,那功效肯定也不一樣,建議市民可以多吃一些地瓜葉,因為它有豐富的膳食纖維和植物蛋白,就是對于消化道功能比較弱的患者,或者是腎病患者的話我們是不建議多吃的

 說到底呢,山芋葉的膳食纖維、植物蛋白和維生素相對高一點,而人參呢有抗疲勞、抗衰老的作用,但至于要囊哈吃呢,大家還是多聽聽醫(yī)生的建議,千萬不能瞎吃。

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